18 C
Bangladesh
Saturday, December 10, 2022
Home নির্বাচিত উচ্চ রক্তচাপ কমাতে চেরি ফলের গুণাগুণ

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে চেরি ফলের গুণাগুণ

245067এখন চারপাশে যাকেই জিজ্ঞাসা করবেন কেমন আছেন, কাওকেই ভালো আছি বলতে শুনবেন না। সবারই নানারকম শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। তার মধ্যে সবথেকে বেশি মানুষ ব্লাড প্রেশার বা রক্তচাপের অসুখে ভোগেন। কারও বেশি তো আবার কারও কম।

হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চরক্তচাপের ফলে আমাদের শরীরে আরও অনেক রকমের অসুখ দেখা দেয়। রক্তচাপ বেশি হওয়ার ফলে আমাদের মধ্যে দুশ্চিন্তা দেখা দেয়। আমরা অকারণে যেকোনও কিছু নিয়েই চিন্তা করতে থাকি। ফলে চাপ পড়ে মাথায়। কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে। রক্তচাপ কমানোর জন্য কোনও স্থায়ী চিকিত্সাও নেই। একটানা রোজ ওষুধ খেয়ে থাকতে হয়। একবার ওষুধ বন্ধ করলেই ফের উচ্চরক্তচাপের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু ওষুধ না খেয়েও ঘরোয়া পদ্ধতিতে কমানো যেতে পারে উচ্চরক্তচাপ।

উচ্চরক্তচাপ কমানোর জন্য আর রোজ ওষুধ নয়, রোজ একগ্লাস করে চেরির রস খান। তাহলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, উচ্চরক্তচাপ কমানোর ওষুধের তুলনায় রোজ একগ্লাস করে চেরির রস খেয়ে রোগীরা বেশি সুস্থ রয়েছেন।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

ক্রোয়েশিয়াকে হারিয়ে বিশ্বকাপের সেমিফাইনালে পৌঁছাতে চায় ব্রাজিল

কাতার বিশ্বকাপে আগামীকাল শুক্রবার দিনের ও টুর্নামেন্টের প্রথম কোয়ার্টার ফাইনালে ক্রোয়েশিয়ার মোকাবেলা করবে নেইমারের প্রত্যাবর্তনে আত্মবিশ্বাসী ব্রাজিল। শেষ ষোলর ম্যাড়মেড়ে পারফর্মেন্স করা ক্রোয়েশিয়াকে...

সরকার তৃণমূলে সাংস্কৃতিকভাবে মেধাবীদের মেধা বিকাশের কাজ করছে : প্রধানমন্ত্রী

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, তাঁর সরকার তৃণমূলে সাংস্কৃতিকভাবে মেধাবীদের মেধা বিকাশের উদ্যোগ নিয়েছে।তিনি বলেন, ‘আমরা প্রত্যন্ত অঞ্চলে যেসব সংস্কৃতিমনা মানুষ আছে তাদের...

মস্কো আগ বাড়িয়ে পরমাণু অস্ত্র ব্যবহার করবে না : পুতিন

ইউক্রেন যুদ্ধে পরমাণু অস্ত্রের ব্যবহার নিয়ে উত্তেজনা বাড়ছে। তবে মস্কো আগ বাড়িয়ে তা ব্যবহার করবে না বলে জানিয়েছেন রুশ প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন।পুতিন...

মিরাজের সেঞ্চুরিতে ভারতের বিপক্ষে টানা দ্বিতীয় ওয়ানডে সিরিজ জয় বাংলাদেশের

মেহেদি হাসান মিরাজের প্রথম সেঞ্চুরিতে ভারতের বিপক্ষে এক ম্যাচ বাকী রেখেই ওয়ানডে সিরিজ নিশ্চিত করলো বাংলাদেশ।আজ সিরিজের দ্বিতীয় ওয়ানডেতে বাংলাদেশ ৫ রানে...

Recent Comments