27 C
Bangladesh
Wednesday, December 7, 2022
Home নির্বাচিত লিচু খেয়ে কী লাভ?

লিচু খেয়ে কী লাভ?

0,,17693172_303,00লাল, সুন্দর আর টসটসে রসালো মৌসুমী ফল লিচু দেখলেই যেন জিভে জল আসে৷ লিচু শুধু দেখতে সুন্দর আর সুস্বাদু ফল নয়, গ্রীষ্মের ফল লিচুতে রয়েছে ক্যানসার প্রতিরোধ করার মতো নানা গুণও৷

অল্প সময়ের ফল লিচু: লিচু বাজারে আসতে না আসতেই যেন যাবার সময় হয়ে যায়৷ অনেকটা যেন জার্মানিতে চেরি ফলের মতো৷ আরেকটু রসালো হোক তখন কিনবো, এই অপেক্ষায় থাকলে সে বছর আর হয়ত লিচু খাওয়াই হবে না৷ ক্যালরি কম আর বেশি আঁশযুক্ত লিচু ওজন কমায় এবং হজমে সাহায্য করে৷

প্রচণ্ড গরমে লিচু: স্বাদ আর গন্ধে অতুলনীয় লিচুতে রয়েছে প্রচুর পানি৷ যার ফলে প্রচণ্ড গরমের সময় লিচু খেলে শরীরে পানির ঘাটতি কিছুটা হলেও দূর হয়৷ তাছাড়া মিষ্টি এবং সুস্বাদু লিচুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ‘সি’৷

নারীদের জন্য লিচু: লিচুতে রয়েছে ক্যানসার প্রতিরোধক উপাদান, বিশেষ করে নারীদের স্তন ক্যানসারের ক্ষেত্রে৷ তাই নারীদের জন্য বিশেষ উপযোগী ফল এটি৷ এছাড়াও লিচুতে রয়েছে যথেষ্ট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে৷

চোখ ভালো রাখে লিচু: অন্যান্য উপাদানের পাশাপাশি লিচুতে রয়েছে ফাইটোকেমিক্যাল, যা চোখে ছানি পড়া থেকে চোখকে রক্ষা পারে৷

বাংলাদেশের লিচু: বাংলাদেশের বিভিন্ন জায়গায় লিচুর ফলন ভালো হলেও দিনাজপুরের লিচুর বেশি খ্যাতি রয়েছে৷ ঈশ্বরদীর লিচুও কিন্তু কম যায় না! ছবিতে লোভনীয় এই লিচুর বাগানটি ঈশ্বরদীর রূপপুরের৷

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

রাশিয়ায় ইউক্রেনের হামলাকে উৎসাহিত করছে না যুক্তরাষ্ট্র

যুক্তরাষ্ট্র মঙ্গলবার বলেছে, তারা ইউক্রেনকে রাশিয়ায় হামলা চালাতে ‘উৎসাহিত’ করছে না। দেশটির বিভিন্ন ঘাঁটিতে কিয়েভ একের পর এক ড্রোন হামলা চালানোর পর...

কর জালিয়াতির মামলায় ট্রাম্প অর্গানাইজেশন দোষী সাব্যস্ত 

যুক্তরাষ্ট্রের সাবেক প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের পরিবারের দ’ুটি ব্যবসায়িক প্রতিষ্ঠানকে কর জালিয়াতির মামলায় দোষী সাব্যস্ত করা হয়েছে। নিউইয়র্ক জুরি মঙ্গলবার ‘দ্য ট্রাম্প অর্গানাইজেশন ও...

রূপকথার ট্রাইব্রেকারে স্পেনকে হারিয়ে কোয়ার্টার ফাইনালে মরক্কো

এ যেন রূপকথার গল্প। সাবেক বিশ চ্যাম্পিয়ন স্পেনকে হারিয়ে প্রথমবারের মতো এবং এবারের বিশকাপের আফ্রিকার প্রথম দল হিসেবে কোয়ার্টার ফাইনাল নিশ্চিত করেছে...

রামোসের হ্যাট্টিকে ১৬ বছর পর কোয়াটার্র ফাইনালে রোনালদোর পতুর্গাল

স্ট্রাইকার গনসালো রামোসের হ্যাট্টিকে  সুইজারল্যান্ডকে বড়  ব্যাবধানে  হারিয়ে কাতার বিশকাপের কোয়াটার্র ফাইনাল নিশ্চিত করেছে  পতুর্গাল। টুর্নামেন্টে আজ শেষ ষোলোর...

Recent Comments